- ¿Qué es el metabolismo?
- Factores que dificultan el metabolismo
- Mitos sobre el metabolismo
- Tips para mantener el metabolismo acelerado
OBJETIVO DEL CURSO:
Hoy día llevamos una vida mucho más acelerada y nuestro metabolismo debe estar a pleno rendimiento. A causa de las modas por vernos más delgados la primera opción es reducir la ingesta y esto nos trae una de las distintas consecuencias que sufre nuestro organismo que es ralentizarlo, produciendo como consecuencia final que queme menos calorías y consigamos el efecto contrario al deseado.