De la mano de Isabel Pintor de Ipsimed
HORARIO: 10:30 A 13:00 h
WEB DE LA EMPRESA: www.ipsimed.es
BREVE RESUMEN DEL PROGRAMA:
¿Que es la autoestima? Explicación teórica.
Autoconcepto:
- LO MATERIAL : Lo que poseo.
- LO CORPORAL: Mi cuerpo.
- LO SOCIAL: Lo que los otros opinan de mi.
- LO PERSONAL: Rasgos, habilidades y capacidades que tengo.
- EL YO Ideal y EL YO Real.
¿Cómo nos relacionamos con nosotros mismos? ¿Cómo influye esto en mi relación con los demás?
Si tuviera más autoestima, ¿qué haría? Algunos ejercicios para mejorarla.
OBJETIVO DEL CURSO:
Identificar qué es eso que llamamos autoestima.
Darme cuenta del concepto que tengo de mi mismo y el valor que le doy.
Conseguir mejorarla.
Educar en una autoestima positiva.